Apprendre à s'aimer et être heureuse

« Apprendre à s’aimer soi-même est l’amour le plus vrai qui soit « Whitney Houston

Quoi de mieux qu’une citation de notre bien-aimée Whitney Houston pour débuter cet article ? Comme tu le sais, chez Titsup, nous tenons beaucoup à ce que tu sois bien dans ta peau et dans ta vie. Et aujourd’hui, nous allons voir comment apprendre à nous aimer pour être heureuse et épanouie. Alors oui, si un jour tu as le « malheur » de dire que à quelqu’un que, oui, ça va, tu t’aimes bien, tu auras direct l’étiquette NARCISSIQUE collée en énorme sur ton front. Mais on le sait, cette phrase est prononcée par très peu de personne. Il est parfois très compliqué de s’aimer et d’avoir une vraie bonne estime de soi. Il faut s’aimer pour être capable d’aimer les autres et il est impossible de trouver le bien-être si on n’apprend pas à s’aimer et à s’accepter. Alors on ne te dit pas que c’est simple et que cela va se faire en 2h45 mais à force de volonté et de petits tips qu’on va te donner tu peux faire un travail sur toi-même pour t’épanouir en ce début d’année 2019.

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Tips 1 : Arrête de te critiquer.

Alors ça, c’est certainement la chose qu’on sait le mieux faire. Se critiquer, se rabaisser et se juger sur les moindres faits et gestes que l’on fait. Pourtant, à force de ne voir que les mauvaises actions que tu fais t’en oublie toutes les belles choses que tu fais dans ta vie de tous les jours. Et on est convaincu que si tu cherches bien tu vas en trouver pleins mais ça on en discute dans un autre tips. Alors oui, il faut parfois voir ses erreurs pour ne pas les reproduire mais c’est normal d’en faire, ça serait très ennuyan